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活在当下,健康是福

我今天得知一个不好的消息,多年前的一个朋友得了癌症,真的很意外,感叹人生无常,却也知道很多事情,真的叹息之余要懂得珍惜。
 
这些天雨一直下,不觉思绪回到多年前我们正年轻之时。
 
那时,我们只是被现实推着往前走,除了上班,就是满世界疯。年轻的心有骚动,无处安放,大抵出路少的时候,时间就是最大的成本。
 
一个人对自己较劲,不服输,从心底来说是不愿别人轻视。
 
每天都是高强度的工作这是一种消耗能量的过程,譬如机器,也需要维修。我们在这个过程中,可以做有意义的事情。
 
前提是自己的身体要健康,我经常这样跟身边的朋友说。
 
而我自己怎么去面对身体的呢?
 
这两个月每天都有很多工作要面对,以及在人际沟通事宜,其实我知道每做一件事情要有效率,以及要事优先。
 
这样,活在当下的人才可不受外在的过多约束,可以施展自己的能力。
 
为人开朗,不要过度的焦虑,很多事情坚持去做了,总会有些收获。面对现状,有些关乎性格的弱点,要尝试着克服。以及我面对外在的挑战,需要做一些弹性的改变。
 
无论时间怎么流转,如朋友所言,慢即是快。
 
你做一件事情,不必一味计较得,在失去中更能发现什么是自己最为珍贵的。如果失去是为了更好的得到,我们不妨更大胆一些。
 
35岁的年纪正当时,不惧那些不确定的因素,一步步扎实走下去。
  
现在谈养生,是个好话题,也要落在行动中。每个逐梦的朋友,要知道你不仅仅是为自己一个人活,身边还有自己的亲人与朋友。
 
但是,如鱼饮水,冷暖自知。
 
我们首要做到爱自己,也唯有对自己更细心照顾,才能在未来的征途中披荆斩棘。

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